Skandinavischer Heringssalat

Hervorgehoben unter: Saisonale Rezepte | Frisch & Jahreszeitlich Kochen

Entdecken Sie die köstlichen Aromen des skandinavischen Heringssalats! Dieser festliche Salat vereint zarten Hering, knackiges Gemüse und eine cremige Sauce zu einem wahren Gaumenschmaus. Ideal als Beilage zu Ihrem Weihnachtsessen oder als leichtes Hauptgericht, bringt er nordischen Charme auf den Tisch. Ein perfektes Rezept für Feiern und besondere Anlässe, das garantiert alle Gäste begeistern wird.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-01T10:21:43.722Z

Skandinavischer Heringssalat ist eine traditionelle Delikatesse, die nicht nur in den nordischen Ländern beliebt ist. Dieser Salat bringt die Frische des Herings und die bunte Vielfalt von Gemüse in einem harmonischen Gericht zusammen.

Die Aromen des Nordens

Der skandinavische Heringssalat bietet einen faszinierenden Einblick in die reichen kulinarischen Traditionen des Nordens. Mit seinen zahlreichen Aromen ist er nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein wahres Geschmackserlebnis. Die Balance zwischen dem zarten Hering und den knackigen Gemüsesorten sorgt für eine angenehme Textur, die jeden Bissen zu einem Vergnügen macht. Dieses Gericht wird Ihnen helfen, sich in die beschauliche Welt Skandinaviens zu versetzen und die Frische der nordischen Küche zu erleben.

Die Verwendung von frischen Kräutern, wie Dill, verleiht dem Salat eine aromatische Note, die sowohl erfrischend als auch würzig ist. Dill ist ein wichtiges Gewürz in der skandinavischen Küche und eignet sich hervorragend für Fischgerichte. Diese unaufdringliche, aber charakteristische Kräuternote hebt den Geschmack des Herings hervor und bringt die verschiedenen Zutaten harmonisch zusammen.

Ideal für festliche Anlässe

Der skandinavische Heringssalat eignet sich perfekt als festliche Beilage oder als leichtes Hauptgericht. Ob zu Weihnachten, Ostern oder anderen Feierlichkeiten – dieser Salat ist ein Hit auf jedem Tisch. Durch seine ansprechende Präsentation und die Vielseitigkeit eignet er sich sowohl für große Familientreffen als auch für kleine, intime Zusammenkünfte.

Da der Salat auch im Voraus zubereitet werden kann, ist er eine praktische Wahl für Gastgeber, die ihre Zeit während der Feierlichkeiten maximieren möchten. Er kann leicht in größeren Mengen zubereitet und einfach im Kühlschrank aufbewahrt werden, sodass Sie am Tag der Veranstaltung weniger Stress haben und mehr Zeit mit Ihren Gästen verbringen können.

Zutaten

Zutaten für den Skandinavischen Heringssalat

  • 300 g eingelegter Hering
  • 200 g gekochte Kartoffeln
  • 100 g Karotten
  • 100 g Erbsen (frisch oder gefroren)
  • 150 g saure Sahne
  • 2 EL Mayonnaise
  • 1 EL Senf
  • 1 EL frischer Dill, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

Schneiden Sie die eingelegten Heringe in kleine Stücke. Kochen Sie die Kartoffeln und schälen Sie sie, bevor Sie sie in Würfel schneiden. Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden.

Wenn Sie gefrorene Erbsen verwenden, diese vorher leicht blanchieren.

Zubereitung der Sauce

In einer Schüssel saure Sahne, Mayonnaise und Senf miteinander vermengen. Fügen Sie die frischen Kräuter hinzu und würzen Sie die Mischung mit Salz und Pfeffer.

Salat zusammenstellen

In einer großen Schüssel die Heringe, Kartoffeln, Karotten und Erbsen vorsichtig vermengen. Gießen Sie die Sauce darüber und mischen Sie vorsichtig, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

Servieren

Den Salat kühl servieren, garnieren Sie ihn nach Belieben mit frischem Dill.

Wahl des Herings

Die Qualität des Herings ist entscheidend für das Gelingen des Salats. Achten Sie darauf, eingelegten Hering aus einer vertrauenswürdigen Quelle zu wählen. Frisch eingelegter Hering hat einen milden Geschmack und eine zarte Textur, die den Salat besonders köstlich macht. Alternativ können Sie auch Hering in Öl oder Senfsauce verwenden, um unterschiedliche Geschmackrichtungen zu erzielen.

Eingelegter Hering kann in verschiedenen Varianten erhältlich sein, einschließlich süß oder würzig. Experimentieren Sie mit verschiedenen Sorten, um den perfekten Geschmack für Ihren Heringssalat zu finden.

Tipps zur Verfeinerung

Fühlen Sie sich frei, mit der Rezeptur zu experimentieren! Hinzufügen von weiteren Gemüse wie Paprika oder Gurken kann zusätzliche Frische und Farbe bringen. Auch die Zugabe von hartgekochten Eiern kann den Salat noch sättigender und nahrhafter machen.

Wenn Sie eine etwas schärfere Note wünschen, können Sie auch kleine Menge von fein gehacktem roten Zwiebeln oder Kapern hinzufügen. Diese Zutaten verstärken das Aroma und verleihen dem Gericht eine aufregende geschmackliche Tiefe.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Wie lange kann der Salat aufbewahrt werden?

Der Salat kann gut in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich frischen Hering verwenden?

Ja, frischer Hering kann verwendet werden, sollte jedoch ordnungsgemäß mariniert oder eingelegt werden.

Skandinavischer Heringssalat

Entdecken Sie die köstlichen Aromen des skandinavischen Heringssalats! Dieser festliche Salat vereint zarten Hering, knackiges Gemüse und eine cremige Sauce zu einem wahren Gaumenschmaus. Ideal als Beilage zu Ihrem Weihnachtsessen oder als leichtes Hauptgericht, bringt er nordischen Charme auf den Tisch. Ein perfektes Rezept für Feiern und besondere Anlässe, das garantiert alle Gäste begeistern wird.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit0 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Saisonale Rezepte | Frisch & Jahreszeitlich Kochen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für den Skandinavischen Heringssalat

  1. 300 g eingelegter Hering
  2. 200 g gekochte Kartoffeln
  3. 100 g Karotten
  4. 100 g Erbsen (frisch oder gefroren)
  5. 150 g saure Sahne
  6. 2 EL Mayonnaise
  7. 1 EL Senf
  8. 1 EL frischer Dill, gehackt
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Schneiden Sie die eingelegten Heringe in kleine Stücke. Kochen Sie die Kartoffeln und schälen Sie sie, bevor Sie sie in Würfel schneiden. Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Wenn Sie gefrorene Erbsen verwenden, diese vorher leicht blanchieren.

Schritt 02

In einer Schüssel saure Sahne, Mayonnaise und Senf miteinander vermengen. Fügen Sie die frischen Kräuter hinzu und würzen Sie die Mischung mit Salz und Pfeffer.

Schritt 03

In einer großen Schüssel die Heringe, Kartoffeln, Karotten und Erbsen vorsichtig vermengen. Gießen Sie die Sauce darüber und mischen Sie vorsichtig, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

Schritt 04

Den Salat kühl servieren, garnieren Sie ihn nach Belieben mit frischem Dill.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 250 kcal pro Portion
  • Protein: 15 g
  • Fett: 10 g
  • Kohlenhydrate: 30 g